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Tras una cirugía de pérdida de peso, los pacientes experimentan una drástica pérdida de peso en un periodo de tiempo relativamente corto. En muchos casos, los pacientes de cirugía de pérdida de peso arrastraron un importante exceso de grasa corporal durante años antes de su intervención, lo que debilita la elasticidad de la piel y da lugar a piel flácida después de perder peso.
Para los pacientes de cirugía bariátrica, la visión de la piel flácida puede minar su confianza e incluso causar nuevos problemas, como rozaduras e irritación, pero estos resultados no son inevitables. Cada persona reacciona de forma diferente a la rápida pérdida de peso de la cirugía bariátrica.
Hay varias formas de controlar y reducir la piel flácida tras la pérdida de peso, pero no existe un enfoque único para todos, señala la Dra. Ana García Navarro, especialista en cirugía bariátrica en Madrid. Para encontrar el enfoque adecuado, lo mejor es empezar por los factores que crearon la piel flácida en primer lugar.
Entonces, ¿por qué algunas personas tienen la piel flácida después de una pérdida de peso drástica y otras no? La piel es el órgano más grande del cuerpo y puede sufrir cambios drásticos a lo largo de la vida de una persona.
Tomemos, por ejemplo, el aumento de peso que experimentan las mujeres durante el embarazo. La piel se estira gradualmente a lo largo del embarazo y se retrae lentamente en los meses posteriores al parto. Pero, cuando se trata de plazos más largos y de un aumento de peso por otros motivos, la elasticidad de la piel no se recupera de la misma manera.
Factores
Son muchos los factores que influyen en el grado en que la piel de una persona puede estirarse y retraerse tras la pérdida de peso, entre ellos:
La edad
Nuestra piel pierde elasticidad con el tiempo, simplemente no hay forma de evitarlo. Los pacientes de cirugía bariátrica de más edad suelen tener más problemas de piel flácida que los más jóvenes.
Genética
La lotería genética desempeña un papel importante, ya que personas diferentes tienen respuestas radicalmente distintas al aumento y la pérdida de peso. Pero los factores genéticos que influyen en la respuesta de la piel a los cambios en la composición corporal siguen siendo poco conocidos.
Cantidad y tiempo de exceso de peso
En general, cuanto más larga es la lucha de un paciente contra la obesidad, mayores son las probabilidades de que aparezca piel flácida tras una pérdida de peso drástica. Del mismo modo, perder grandes cantidades de peso (45 kilos o más) suele provocar piel flácida, al menos a corto plazo. Dado que los pacientes pasan mucho tiempo con una determinada talla, su cuerpo puede tardar un tiempo en responder cuando alcanzan su peso objetivo.
Cuidado de la piel y elecciones de estilo de vida
Para algunas personas, el cuidado de la piel es una prioridad, pero otras lo descuidan por completo, lo que puede influir en gran medida en cómo responde la piel a la pérdida rápida de peso. Ciertas elecciones de estilo de vida, como la exposición excesiva al sol y el tabaquismo, pueden reducir la elasticidad de la piel porque socavan la producción de colágeno.
¿Qué se puede hacer para tensar la piel flácida?
Para ser claros, no existe una bala de plata para el estiramiento de la piel que pueda hacer que la piel flácida recupere rápidamente su forma original. Pero las personas que desean tensar la piel flácida tras una pérdida de peso significativa tienen varias opciones a su disposición, cada una con costes y beneficios variables.
Cuidado general de la piel y suplementos
Existe una gran variedad de suplementos nutricionales y productos para el cuidado de la piel de fácil acceso que pueden mejorar la elasticidad de la piel, como el colágeno, los ácidos grasos omega-3, los productos enriquecidos con ácido hialurónico y los antioxidantes. No son una solución de la noche a la mañana para la piel flácida, pero pueden sentar las bases para mejorar a largo plazo la salud de la piel y tensarla con el tiempo.
Nota: Sea escéptico ante las llamadas soluciones «milagrosas». Algunos productos afirman que ayudan a tensar la piel, pero no existe ninguna crema mágica que aumente instantáneamente la elasticidad de su piel.
Crear músculo
Aunque pueda parecer paradójico para las personas que se han esforzado tanto por perder una cantidad significativa de peso, añadir algo de masa corporal (el tipo adecuado de masa) puede ayudar a reducir la piel flácida. Al aumentar la masa muscular magra mediante el entrenamiento de resistencia, los pacientes no sólo pueden aumentar su salud general y su sensación de bienestar, sino también reducir la apariencia de la piel flácida.
Prendas de compresión
Las prendas de compresión, como envolturas, fajas, mangas y mallas, pueden ayudar a reducir las rozaduras o la irritación, especialmente durante las actividades físicas cuando las personas aún están intentando perder peso.
Cirugía estética
Los procedimientos de cirugía plástica, que van desde una abdominoplastia hasta la cirugía de contorno corporal, que es esencialmente una cirugía de lifting corporal completo, son opciones que eliminan físicamente la piel sobrante.
Los procedimientos de contorno corporal pueden ser generales o específicos para determinadas partes del cuerpo, pero todos implican grandes incisiones en las que los cirujanos eliminan el exceso de piel y grasa. Muchas personas se sorprenden al saber que, aunque son eficaces para reducir la piel flácida, estos procedimientos suelen ser más traumáticos que la cirugía bariátrica.
Las cirugías de contorno corporal o de estiramiento de la piel son operaciones mayores que requieren anestesia general, una estancia hospitalaria de varios días y varias semanas de recuperación. Además, siempre existe el riesgo de complicaciones que podrían requerir cirugía correctiva, así como de infecciones.