Estrategias Verbales para Combatir el Estrés y la Ansiedad en el Trabajo
El estrés y la ansiedad son realidades comunes en cualquier ambiente laboral, afectando no solo el bienestar personal sino también la productividad y eficiencia en el trabajo. Aprender a manejar estos sentimientos es crucial para mantener un ambiente de trabajo saludable y productivo. Aquí te ofrecemos una serie de frases y estrategias verbales que puedes …